L’importance de la sophrologie au travail
Comprendre la sophrologie La sophrologie est une pratique née dans les années 1960, créée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Elle combine des aspects de la méditation, de l’hypnose et des techniques[…]
Comprendre la sophrologie La sophrologie est une pratique née dans les années 1960, créée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Elle combine des aspects de la méditation, de l’hypnose et des techniques[…]